sábado, 29 de dezembro de 2007
segunda-feira, 17 de dezembro de 2007
quinta-feira, 6 de dezembro de 2007
Canto pela Paz 2007
2ª edição do evento (que no ano passado ocorreu no Sesc Pinheiros), que utiliza a arte e a musica, como ferramentas para levar os participantes ao contato com uma nova consciência, que contemple os valores humanitários, o respeito e a boa convivência com a natureza, para que de forma harmoniosa, toda a vida no planeta possa ser considerada e assim expressar a Paz.
O evento que acontecerá no Sesc Vila Mariana/SP, no próximo dia 12/12 às 20h, contará com as presenças de Meeta Ravindra, Banda Nada Prem, Chandra Lacombe, Leal Carvalho e com o Grupo Dharma Cia. de artes.
Os ingressos serão trocados por latas de leite em pó, que poderão ser adquiridos a partir do dia 07/12 na própria unidade do Sesc Vila Mariana – Rua Pelotas, 141 – Vila Mariana - fone (11) 5080 3000, ou na Instituição Cruz Verde, para onde serão doados – Rua Dr. Diogo de Faria, 695 – Vila Clementino – São Paulo/SP fone (11) 5579 7335.
Presença dos artistas:
Meeta Ravindra
Cantora indiana radicada no Brasil, com reconhecido trabalho dentro e fora do país. Sua música expressa toda a riqueza instrumental e vocal herdada de seu país de origem. Através de mantras e canções o público é agraciado com toda beleza de sua voz encantadora, em momentos de pura magia.
Banda Nada Prem - o grupo trás em seus mantras e canções, um estilo musical diferenciado, próximo ao new age, mas também com marcantes elementos de nossa música brasileira, tendo como resultado um som universal e agradável a todos os ouvidos;
Leal Carvalho - Suas canções são profundas e têm o poder de levar o público à momentos de serenidade e intensa alegria. Além de sua carreira solo, é integrante do grupo brasiliense Udiyana Bandha.
Chandra Lacombe - Cantor e multi-instrumentista, dono de uma voz ímpar, conduz através de seu principal instrumento, a kalimba, canções que tocam fundo a alma humana.
Dharma cia. de artes
Companhia de arte que explora diversas linguagens artísticas para desenvolver trabalhos que estejam a serviço da sociedade, busca transmitir valores humanos e consciência, contribuindo com o desenvolvimento e responsabilidade sócio-cultural.
Maiores informações www.cantopelapaz.org ou por e-mail: ari@cantopelapaz.org
2ª edição do evento (que no ano passado ocorreu no Sesc Pinheiros), que utiliza a arte e a musica, como ferramentas para levar os participantes ao contato com uma nova consciência, que contemple os valores humanitários, o respeito e a boa convivência com a natureza, para que de forma harmoniosa, toda a vida no planeta possa ser considerada e assim expressar a Paz.
O evento que acontecerá no Sesc Vila Mariana/SP, no próximo dia 12/12 às 20h, contará com as presenças de Meeta Ravindra, Banda Nada Prem, Chandra Lacombe, Leal Carvalho e com o Grupo Dharma Cia. de artes.
Os ingressos serão trocados por latas de leite em pó, que poderão ser adquiridos a partir do dia 07/12 na própria unidade do Sesc Vila Mariana – Rua Pelotas, 141 – Vila Mariana - fone (11) 5080 3000, ou na Instituição Cruz Verde, para onde serão doados – Rua Dr. Diogo de Faria, 695 – Vila Clementino – São Paulo/SP fone (11) 5579 7335.
Presença dos artistas:
Meeta Ravindra
Cantora indiana radicada no Brasil, com reconhecido trabalho dentro e fora do país. Sua música expressa toda a riqueza instrumental e vocal herdada de seu país de origem. Através de mantras e canções o público é agraciado com toda beleza de sua voz encantadora, em momentos de pura magia.
Banda Nada Prem - o grupo trás em seus mantras e canções, um estilo musical diferenciado, próximo ao new age, mas também com marcantes elementos de nossa música brasileira, tendo como resultado um som universal e agradável a todos os ouvidos;
Leal Carvalho - Suas canções são profundas e têm o poder de levar o público à momentos de serenidade e intensa alegria. Além de sua carreira solo, é integrante do grupo brasiliense Udiyana Bandha.
Chandra Lacombe - Cantor e multi-instrumentista, dono de uma voz ímpar, conduz através de seu principal instrumento, a kalimba, canções que tocam fundo a alma humana.
Dharma cia. de artes
Companhia de arte que explora diversas linguagens artísticas para desenvolver trabalhos que estejam a serviço da sociedade, busca transmitir valores humanos e consciência, contribuindo com o desenvolvimento e responsabilidade sócio-cultural.
Maiores informações www.cantopelapaz.org ou por e-mail: ari@cantopelapaz.org
sábado, 27 de outubro de 2007
Lixo Doméstico
O lixo doméstico nada mais é que o lixo que sai de nossas casas e de pequenos estabelecimentos, ele pode ser "menos tóxico" que os lixos depositados no meio ambiente por grandes indústrias, mas é lixo, e deve ser tratado como tal.
O lixo doméstico se concentra em vidros, metais, plástico e papel, contendo até mesmo vidros de remédios, lâmpadas incandescentes e fluorescentes (esta que contém o metal mercúrio).
A grande preocupação está em reduzir e reaproveitar (principalmente), e só depois reciclar (os três erres: reduzir, reutilizar e reciclar). É muito importante separar os lixos, todos: papéis de plástico, de metais e especialmente os vidros, principalmente eles, temos que ter um cuidado especial em relação aos vidros: quando forem remédios, são todos separados em uma sacola só, lâmpadas fluorescentes também, tem que serem separadas de todo o resto do lixo por ter contido dentro de si o mercúrio (um tipo pesado de metal que polui o solo, as águas e é prejudicial à saúde dos seres vivos), o resto dos vidros são separados em outra sacola, lembrando que todo vidro deve ser enrolado em jornal e as lâmpadas fluorescente sempre tem que ser muito bem ensacadas, pois o mercúrio não pode sair da sacola, pois é prejudicial à saúde e ao meio ambiente.
Bem, agora entramos no lixo tóxico, quem não tem a mania de jogar aquela pilha ou bateria velha junto de todo o lixo? Pois é, está errado, esse tipo de lixo tem que se separado também dos outros e sempre com cuidado, pois a substância tóxica que polui a água, o sole e faz mal a saúde não pode vazar para fora da sacola.
O lixo orgânico é outro lixo que tem que ser separado dos outros lixos, pois estes são destinados a aterros e viram até adubo.
Sempre tome cuidado para "não comprar lixo", pois muitas vezes temos a mania de comprar produtos em lindas embalagens cheias de papel e fita, temos que comprar o que utilizamos e evitar desperdiçar papel e etc. Antes de tudo vale lembrar que é muito importante, reduzir e reaproveitar, pois reciclar é o último caso, principalmente no caso do plástico, pois quando você recicla uma garrafa plástica, você ajuda a fazer camisetas, solas de sapato, material para saco de dormir e etc., coisas que duram mais que garrafas plásticas, logo, uma boa solução seriam as garrafas retornáveis, garrafões de água, garrafas de refrigerante, todas retornáveis, logo, teriam poucas garrafas apenas para viagens e etc. Se dessem preferência sempre as garrafas e não as latinhas e por ai vai.
Temos que ter atenção nos locais em que deixamos o lixo, devemos procurar coletas seletivas sempre, pois geralmente o serviço público não é associado a grupos que "cuidam do lixo", infelizmente. As atitudes começam com a nossa preocupação, e se cada um fizer sua parte já é de grande importância, pois uma das questões mais discutidas hoje em dia é: onde iremos colocar nosso lixo? Pode ser mais fácil deixar o serviço público que na maioria das vezes mistura o lixo e deposita em lixões, mas nós preservamos o meio ambiente "cuidando do lixo de forma correta", e assim garantimos a sobrevivência de nossas futuras gerações.
ficou um pouco resumido, mas é o principal, depois posto a bibliografia
Manfredini = Foruns Cifra Club
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O lixo doméstico nada mais é que o lixo que sai de nossas casas e de pequenos estabelecimentos, ele pode ser "menos tóxico" que os lixos depositados no meio ambiente por grandes indústrias, mas é lixo, e deve ser tratado como tal.
O lixo doméstico se concentra em vidros, metais, plástico e papel, contendo até mesmo vidros de remédios, lâmpadas incandescentes e fluorescentes (esta que contém o metal mercúrio).
A grande preocupação está em reduzir e reaproveitar (principalmente), e só depois reciclar (os três erres: reduzir, reutilizar e reciclar). É muito importante separar os lixos, todos: papéis de plástico, de metais e especialmente os vidros, principalmente eles, temos que ter um cuidado especial em relação aos vidros: quando forem remédios, são todos separados em uma sacola só, lâmpadas fluorescentes também, tem que serem separadas de todo o resto do lixo por ter contido dentro de si o mercúrio (um tipo pesado de metal que polui o solo, as águas e é prejudicial à saúde dos seres vivos), o resto dos vidros são separados em outra sacola, lembrando que todo vidro deve ser enrolado em jornal e as lâmpadas fluorescente sempre tem que ser muito bem ensacadas, pois o mercúrio não pode sair da sacola, pois é prejudicial à saúde e ao meio ambiente.
Bem, agora entramos no lixo tóxico, quem não tem a mania de jogar aquela pilha ou bateria velha junto de todo o lixo? Pois é, está errado, esse tipo de lixo tem que se separado também dos outros e sempre com cuidado, pois a substância tóxica que polui a água, o sole e faz mal a saúde não pode vazar para fora da sacola.
O lixo orgânico é outro lixo que tem que ser separado dos outros lixos, pois estes são destinados a aterros e viram até adubo.
Sempre tome cuidado para "não comprar lixo", pois muitas vezes temos a mania de comprar produtos em lindas embalagens cheias de papel e fita, temos que comprar o que utilizamos e evitar desperdiçar papel e etc. Antes de tudo vale lembrar que é muito importante, reduzir e reaproveitar, pois reciclar é o último caso, principalmente no caso do plástico, pois quando você recicla uma garrafa plástica, você ajuda a fazer camisetas, solas de sapato, material para saco de dormir e etc., coisas que duram mais que garrafas plásticas, logo, uma boa solução seriam as garrafas retornáveis, garrafões de água, garrafas de refrigerante, todas retornáveis, logo, teriam poucas garrafas apenas para viagens e etc. Se dessem preferência sempre as garrafas e não as latinhas e por ai vai.
Temos que ter atenção nos locais em que deixamos o lixo, devemos procurar coletas seletivas sempre, pois geralmente o serviço público não é associado a grupos que "cuidam do lixo", infelizmente. As atitudes começam com a nossa preocupação, e se cada um fizer sua parte já é de grande importância, pois uma das questões mais discutidas hoje em dia é: onde iremos colocar nosso lixo? Pode ser mais fácil deixar o serviço público que na maioria das vezes mistura o lixo e deposita em lixões, mas nós preservamos o meio ambiente "cuidando do lixo de forma correta", e assim garantimos a sobrevivência de nossas futuras gerações.
ficou um pouco resumido, mas é o principal, depois posto a bibliografia
Manfredini = Foruns Cifra Club
sexta-feira, 26 de outubro de 2007
PARA DETER O AQUECIMENTO GLOBAL
O QUE CADA UM PODE FAZER PARA DETER O AQUECIMENTO GLOBAL
Cada um de nós pode e deve colocar seu grão de areia.
COMEÇANDO EM CASA:
Após a reunião dos peritos da ONU sobre a mudança climática -(realizada em 1ºfev 2007, Paris) - foi determinado que restam só 10 anos para que possamos frear a catástrofe ambiental e climática que se aproxima. A responsabilidade não é só política e empresarial, mas também da postura de cada habitante da Terra diante do fenômeno é a chave para salvar o Planeta, nossas vidas e as futuras gerações.
AÇÃO e INFORMAÇÃO farão a diferença.
1 - ÁGUA - Consuma menos - descubra novas formas de economizar
* Não esvazie a CISTERNA desnecessariamente e ao fazê-lo, utilize a água armazenada.
* Repare imediatamente os VAZAMENTOS: 10 gotas de água por minuto desperdiçam 2 mil litros de água por ano.
B A N H E I R O
*VASO SANITÁRIO NÃO É LIXO! Não jogue cotonetes, papéis, pontas de cigarro, compressas, ob ou preservativos, utilize a cesta do lixo.
*Gel, xampu e detergentes são contaminadores. Usá-los moderadamente e optar por produtos ecológicos.
B A N H O
*Prefira DUCHA à banheira. Economiza 7mil litros p/ ano.
*Mantenha a ducha aberta só o tempo indispensável, fechando-a enquanto te ensaboas.
*Não deixe a torneira aberta enquanto escovar os dentes ou barbear.
C O Z I N H A
*Não lave os alimentos com a TORNEIRA aberta, utiliza um recipiente. Não ensaboe a louça com a torneira aberta.Ao terminar, esta água pode ser aproveitada para regar as plantas.
*Utilize a máquina de lavar louças na sua capacidade máxima.
*ÓLEO USADO Não despeje na pia ou vaso sanitário, é muito difícil de tratar a água depois.
L A V A N D E R I A
*Utilize a MÁQUINA DE LAVAR somente quando estiver cheia totalmente.
*Reutilize totalmente ou parte da água da máquina: para descarga do banheiro, limpar pisos, calçadas.
J A R D I M
*O melhor momento para regar é à tardinha, menor evaporação.
* Use água não potável para regar jardins e lavar calçadas; e a de cozimento de alimentos para regar as plantas.
*Prefira plantas nativas, que requerem menos cuidados e menos água.
*Não esquecer de plantar a SUA ÁRVORE, ao menos uma vez vida.
2 - LIXO
*Mais da metade da produção industrial é reciclável.
*Por que não RECICLAR e ECONOMIZAR?*Não jogue nenhum tipo de lixo no MAR, RIOS e LAGOS.
LEI DOS 3 ERRES :
.REDUZIR - (o consumo desnecessário e irresponsável)
. RECICLAR- (transformar em novas propostas de utilização)
.REUTILIZAR - os bens.REJEITE PRODUTOS DESCARTÁVEIS. Tenha sempre com você uma caneca durável para não ter que usar copos descartáveis, quando não estiver em casa. Esta pequena atitude é um exemplo suficiente para fazer as pessoas a sua volta pensarem.
*Recuperar caixas de papelão e embalagens de papel contribui para que diminua o corte árvores, responsáveis pela captação do gás metano e da purificação do ar.
*Reutilizar 100k de papel salva a vida de, pelo menos, 7 árvores.
*Selecionar o lixo que produzir. Consulte Prefeitura ou Condomínio,sobre a possibilidade de um SISTEMA SELETIVO DO LIXO.
*Use sempre vasilhas RETORNÁVEIS.
*Escolha vasilhame de VIDRO no lugar de plástico, "tetrapack" e alumínio. *Não esbanje guardanapos, lencinhos, papel higiênico ou outros.
* Existem cooperativas e empresas que absorvem esses materiais recicláveis como: jornais, livros velhos, garrafas, metais,etc.
3 - ALIMENTAÇÃO
*Diminua o consumo de carnes vermelhas. A criação bovina contribui para o aquecimento global, pela devastação de árvores e ecossistemas e a diminuição dos rios. A flatulência do gado é um problema ecológico também. As origens principais dos gases estufa, são: O dióxido de carbono (CO2) da queima de combustíveis fósseis e da biomassa. O metano (CH4) oriundo de arrozais, da flatulência do gado bovino, de aterros de lixos urbanos e da queima de biomassa.http://www.gpca.com/. br/Gil/art92. htm
*Produzir 1 kilo de carne gasta mais água do que 365 duchas.
*Não consuma enlatados (Atum em via de extinção), produzir consome muitos recursos e energia.
*Evite alimentos - transgênicos - (OMG organismo manipulado geneticamente), sua produção além de concentrar renda contamina os Ecossistemas, deteriorando o meio-ambiente.
*Consuma mais frutas, verduras e legumes do que carnes.
*Nunca compre pescados pequenos para consumir.
* Se possível, consuma alimentos sem pesticidas, ou inseticidas, etc.
4 - ENERGIA
*Comece hoje mesmoa a diminuir seu consumo diário.
*Água quente somente se necessário e só o necessário;
*Banho com água fria é mais saudável.
*Evite o FERRO, AQUECEDOR e MAQUINA DE LAVAR, gastam muita energia esgotando os recursos naturais.
*PETRÓLEO, CARVÃO e GÁS utilizados para gerar energia são combustíveis geradores de gases, como o "dióxido de carbono" aumentam temperatura global.
*Melhor cozinhar com gás do que com energia elétrica.
*Desligue a TV, rádio, luzes, computador (tela) se não estiver usando.
*Apagar sempre as luzes de zonas pouco utilizadas, inclusive no local de trabalho.
*Utilize lâmpadas de baixo consumo de energia.
*Modere o consumo de latas de alumínio.*Não compre ou use produtos de PVC em nada, contamina muitíssimo e não é reciclável.
5 - TRANSPORTE
*Diminua o uso do veículo particular, faça-o de forma eficiente.
*Não viaje só, organize traslados em grupos ou em transporte coletivo.
*Calibre satisfatoriamente os pneus, economizará gasolina e o motor não a queimará desnecessariamente.
*Revise a emissão de gases do seu veículo.
*Não acelere quando o veículo não estiver em movimento..
*O ar-condicionado reduz a potência e eleva o consumo de gasolina.
*Diminua a velocidade, não ultrapasse 110 km/h , acima dessa velocidade há um excessivo consumo de combustível.
*Nunca sobrecarregue o veículo, não carregue peso desnecessário: mais peso, maior consumo de combustível.
*Prefira a bicicleta.
6 - PAPEL
*Reduza o consumo de papel. Sempre que possível, imprima os textos com menos margens e ou em colunas
*Use habitualmente papel reciclado
* USE OS DOIS LADOS ao escrever ou fazer fotocópias.
*Faça somente as fotocópias imprescindíveis.* Fomente o uso de produtos feitos a partir de papel reciclado.
*Reutiliz e as embalagens, caixas, etc.
7 - EDUCAÇÃO PELO EXEMPLO
*Inove, dê o primeiro passo. Seu exemplo educa automaticamente as pessoas à sua volta. Os bons e os maus exemplos. Eduque-se. Informe-se e pratique.
Tenha argumentos diversos para fundamentar suas ações e esclarecer dúvidas de pessoas diversas com relação à natureza sempre que solicitado.
Cobre dos comerciantes e empresas de quem você é cliente que tenham atitudes responsáveis com relação consumo em geral, e em particular de energia, água, e também com relação ao transporte, lixo, etc
MOBILIZE-SE juntamente com outros cidadãos para que se cumpram as leis ambientais e para que a legislação seja condizente com a gravidade do problema.
Cada um de nós pode e deve colocar seu grão de areia.
COMEÇANDO EM CASA:
Após a reunião dos peritos da ONU sobre a mudança climática -(realizada em 1ºfev 2007, Paris) - foi determinado que restam só 10 anos para que possamos frear a catástrofe ambiental e climática que se aproxima. A responsabilidade não é só política e empresarial, mas também da postura de cada habitante da Terra diante do fenômeno é a chave para salvar o Planeta, nossas vidas e as futuras gerações.
AÇÃO e INFORMAÇÃO farão a diferença.
1 - ÁGUA - Consuma menos - descubra novas formas de economizar
* Não esvazie a CISTERNA desnecessariamente e ao fazê-lo, utilize a água armazenada.
* Repare imediatamente os VAZAMENTOS: 10 gotas de água por minuto desperdiçam 2 mil litros de água por ano.
B A N H E I R O
*VASO SANITÁRIO NÃO É LIXO! Não jogue cotonetes, papéis, pontas de cigarro, compressas, ob ou preservativos, utilize a cesta do lixo.
*Gel, xampu e detergentes são contaminadores. Usá-los moderadamente e optar por produtos ecológicos.
B A N H O
*Prefira DUCHA à banheira. Economiza 7mil litros p/ ano.
*Mantenha a ducha aberta só o tempo indispensável, fechando-a enquanto te ensaboas.
*Não deixe a torneira aberta enquanto escovar os dentes ou barbear.
C O Z I N H A
*Não lave os alimentos com a TORNEIRA aberta, utiliza um recipiente. Não ensaboe a louça com a torneira aberta.Ao terminar, esta água pode ser aproveitada para regar as plantas.
*Utilize a máquina de lavar louças na sua capacidade máxima.
*ÓLEO USADO Não despeje na pia ou vaso sanitário, é muito difícil de tratar a água depois.
L A V A N D E R I A
*Utilize a MÁQUINA DE LAVAR somente quando estiver cheia totalmente.
*Reutilize totalmente ou parte da água da máquina: para descarga do banheiro, limpar pisos, calçadas.
J A R D I M
*O melhor momento para regar é à tardinha, menor evaporação.
* Use água não potável para regar jardins e lavar calçadas; e a de cozimento de alimentos para regar as plantas.
*Prefira plantas nativas, que requerem menos cuidados e menos água.
*Não esquecer de plantar a SUA ÁRVORE, ao menos uma vez vida.
2 - LIXO
*Mais da metade da produção industrial é reciclável.
*Por que não RECICLAR e ECONOMIZAR?*Não jogue nenhum tipo de lixo no MAR, RIOS e LAGOS.
LEI DOS 3 ERRES :
.REDUZIR - (o consumo desnecessário e irresponsável)
. RECICLAR- (transformar em novas propostas de utilização)
.REUTILIZAR - os bens.REJEITE PRODUTOS DESCARTÁVEIS. Tenha sempre com você uma caneca durável para não ter que usar copos descartáveis, quando não estiver em casa. Esta pequena atitude é um exemplo suficiente para fazer as pessoas a sua volta pensarem.
*Recuperar caixas de papelão e embalagens de papel contribui para que diminua o corte árvores, responsáveis pela captação do gás metano e da purificação do ar.
*Reutilizar 100k de papel salva a vida de, pelo menos, 7 árvores.
*Selecionar o lixo que produzir. Consulte Prefeitura ou Condomínio,sobre a possibilidade de um SISTEMA SELETIVO DO LIXO.
*Use sempre vasilhas RETORNÁVEIS.
*Escolha vasilhame de VIDRO no lugar de plástico, "tetrapack" e alumínio. *Não esbanje guardanapos, lencinhos, papel higiênico ou outros.
* Existem cooperativas e empresas que absorvem esses materiais recicláveis como: jornais, livros velhos, garrafas, metais,etc.
3 - ALIMENTAÇÃO
*Diminua o consumo de carnes vermelhas. A criação bovina contribui para o aquecimento global, pela devastação de árvores e ecossistemas e a diminuição dos rios. A flatulência do gado é um problema ecológico também. As origens principais dos gases estufa, são: O dióxido de carbono (CO2) da queima de combustíveis fósseis e da biomassa. O metano (CH4) oriundo de arrozais, da flatulência do gado bovino, de aterros de lixos urbanos e da queima de biomassa.http://www.gpca.com/. br/Gil/art92. htm
*Produzir 1 kilo de carne gasta mais água do que 365 duchas.
*Não consuma enlatados (Atum em via de extinção), produzir consome muitos recursos e energia.
*Evite alimentos - transgênicos - (OMG organismo manipulado geneticamente), sua produção além de concentrar renda contamina os Ecossistemas, deteriorando o meio-ambiente.
*Consuma mais frutas, verduras e legumes do que carnes.
*Nunca compre pescados pequenos para consumir.
* Se possível, consuma alimentos sem pesticidas, ou inseticidas, etc.
4 - ENERGIA
*Comece hoje mesmoa a diminuir seu consumo diário.
*Água quente somente se necessário e só o necessário;
*Banho com água fria é mais saudável.
*Evite o FERRO, AQUECEDOR e MAQUINA DE LAVAR, gastam muita energia esgotando os recursos naturais.
*PETRÓLEO, CARVÃO e GÁS utilizados para gerar energia são combustíveis geradores de gases, como o "dióxido de carbono" aumentam temperatura global.
*Melhor cozinhar com gás do que com energia elétrica.
*Desligue a TV, rádio, luzes, computador (tela) se não estiver usando.
*Apagar sempre as luzes de zonas pouco utilizadas, inclusive no local de trabalho.
*Utilize lâmpadas de baixo consumo de energia.
*Modere o consumo de latas de alumínio.*Não compre ou use produtos de PVC em nada, contamina muitíssimo e não é reciclável.
5 - TRANSPORTE
*Diminua o uso do veículo particular, faça-o de forma eficiente.
*Não viaje só, organize traslados em grupos ou em transporte coletivo.
*Calibre satisfatoriamente os pneus, economizará gasolina e o motor não a queimará desnecessariamente.
*Revise a emissão de gases do seu veículo.
*Não acelere quando o veículo não estiver em movimento..
*O ar-condicionado reduz a potência e eleva o consumo de gasolina.
*Diminua a velocidade, não ultrapasse 110 km/h , acima dessa velocidade há um excessivo consumo de combustível.
*Nunca sobrecarregue o veículo, não carregue peso desnecessário: mais peso, maior consumo de combustível.
*Prefira a bicicleta.
6 - PAPEL
*Reduza o consumo de papel. Sempre que possível, imprima os textos com menos margens e ou em colunas
*Use habitualmente papel reciclado
* USE OS DOIS LADOS ao escrever ou fazer fotocópias.
*Faça somente as fotocópias imprescindíveis.* Fomente o uso de produtos feitos a partir de papel reciclado.
*Reutiliz e as embalagens, caixas, etc.
7 - EDUCAÇÃO PELO EXEMPLO
*Inove, dê o primeiro passo. Seu exemplo educa automaticamente as pessoas à sua volta. Os bons e os maus exemplos. Eduque-se. Informe-se e pratique.
Tenha argumentos diversos para fundamentar suas ações e esclarecer dúvidas de pessoas diversas com relação à natureza sempre que solicitado.
Cobre dos comerciantes e empresas de quem você é cliente que tenham atitudes responsáveis com relação consumo em geral, e em particular de energia, água, e também com relação ao transporte, lixo, etc
MOBILIZE-SE juntamente com outros cidadãos para que se cumpram as leis ambientais e para que a legislação seja condizente com a gravidade do problema.
quinta-feira, 25 de outubro de 2007
RECICLAGEM
Agora já temos onde levar pilhas, baterias e óleo de cozinha para reciclar!
É isso mesmo!
A partir de agora as Agências do Banco Real e as lojas do Pão de Açúcar estão com programa de reciclagem.
Sabe aquelas pilhas e baterias usadas que não sabemos o que fazer com elas?
Pois é, agora está fácil! Basta levá-las a qualquer agência do Banco Real e colocá-las no Papa-pilhas.
Este é mais um programa de reciclagem promovido pela instituição.
As pilhas e baterias de celulares, câmeras digitais, controle remoto, relógios, etc, etc... contém materiais que contaminam o solo e os lençóis freáticos deixando-os impróprios para utilização, podendo provocar problemas à saúde, como danos para os rins, fígado e pulmões. São eles: cádmio, mercúrio, níquel, chumbo, etc. Não esqueça: o Papa-pilhas está disponível em todas as unidades do Banco Real. Também já temos onde levar o óleo de cozinha usado para reciclar!
As lojas do Pão de Açúcar, que já reciclam outros tipos de lixo, como papel, vidro, plástico e metal, reciclarão também óleo de cozinha! Você sabia que apenas 1 litro de óleo despejado no esgoto polui cerca de um milhão de litros de água ou o que uma pessoa consome em 14 anos de vida? E ainda provoca a impermeabilização dos leitos e terrenos próximos, contribuindo para a ocorrência de enchentes.
Como fazer: Depois que o óleo usado esfriar, armazene em uma garrafa plástica daquelas de 2 litros , se possível transparente. Tampe bem a garrafa e deposite-a no coletor de lixo de cor marrom da loja Pão de Açúcar, indicado para esta finalidade. Todo óleo de cozinha coletado será encaminhado pela cooperativa às empresas recicladoras, que o utilizarão como matéria-prima para a produção de biocombustível.
Independentemente disso, pare imediatamente de jogar óleo pelo esgoto. Armazene em garrafas e jogue no lixo reciclável, e não nos rios! Se você quer ajudar mais: Divulgue este e-mail para todos os seus contatos, orkut, etc.
Pegue folhetos informativos nas lojas Pão de Açúcar (de onde foi tirado este texto, e distribua para vizinhos, amigos e parentes). É assim que ajudamos o Planeta!
****************************
51 DICAS PRÁTICAS
PARA VOCÊ
ECONOMIZAR ENERGIA
E PROTEGER O PLANETA
1. TAMPE SUAS PANELAS ENQUANTO COZINHA. Parece obvio, não é? E é mesmo! Ao tampar as panelas enquanto cozinha você aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar.
2. USE UMA GARRAFA TÉRMICA COM ÁGUA GELADA. Compre daquelas garrafas térmicas de acampamento, de 2 ou 5 litros. Abasteça-a de água bem gelada com uma bandeja de cubos de gelo pela manhã. Você terá água gelada até a noite e evitará o abre-fecha da geladeira toda vez que alguém quiser beber um copo dágua
3. APRENDA A COZINHAR EM PANELA DE PRESSÃO. Acredite... dá pra cozinhar tudo em panela de pressão: Feijão, arroz, macarrão, carne, peixe etc... Muito mais rápido e economizando 70% de gás.
4. COZINHE COM FOGO MÍNIMO. Se você não faltou às aulas de física no 2º grau você sabe: Não adianta, por mais que você aumente o fogo, sua comida não vai cozinhar mais depressa, pois a água não ultrapassa 100ºC em uma panela comum. Com o fogo alto, você vai é queimar sua comida.
5. ANTES DE COZINHAR, RETIRE DA GELADEIRA TODOS OS INGREDIENTES DE UMA SÓ VEZ. Evite o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura, etc...
6. NÃO TROQUE SEU CELULAR. Já foi tempo que celular era sinal de status. Hoje em dia qualquer Zé mane tem. Trocar por um mais moderno para tirar onda? Ninguém se importa. Fique com o antigo pelo menos enquanto estiver funcionando perfeitamente ou em bom estado. Se o problema é a bateria, considere o custo/benefício trocá-la e descartá-la adequadamente, encaminhando-a a postos de coleta. Celulares trouxeram muita comodidade à nossa vida, mas utilizam de derivados de petróleo em suas peças e metais pesados em suas baterias. Além disso, na maioria das vezes sua produção é feita utilizando mão de obra barata em países em desenvolvimento. Utilize seus gadgets até o final da vida útil deles, lembre-se de que eles certamente não foram nada baratos.
7. COMPRE UM VENTILADOR DE TETO. Nem sempre faz calor suficiente pra ser preciso ligar o ar condicionado. Na maioria das vezes um ventilador de teto é o ideal para refrescar o ambiente gastando 90% menos energia. Combinar o uso dos dois também é uma boa idéia. Regule seu ar condicionado para o mínimo e ligue o ventilador de teto.
8. USE SOMENTE PILHAS E BATERIAS RECARREGÁVEIS. É certo que são caras, mas ao uso em médio e longo prazo elas se pagam com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em média 1000 vezes.
09. LIMPE OU TROQUE OS FILTROS O SEU AR CONDICIONADO. Um ar condicionado sujo representa 158 quilos de gás carbônico a mais na atmosfera por ano.
10. TROQUE SUAS LÂMPADAS INCANDESCENTES POR FLUORESCENTES. Lâmpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente. Assim, você economizará 136 quilos de gás carbônico anualmente.
11. ESCOLHA ELETRODOMÉSTICOS DE BAIXO CONSUMO ENERGÉTICO. Procure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados). Geladeiras só use as de classificação "A" do Inmetro. Troque a sua antiga por uma dessas pois a diferença na conta de luz pagará a geladeira nova em pouco tempo. Mas não se esqueça de inutilizar a geladeira velha, desmontando-a e livrando-se dela de tal sorte que ninguém possa vir a consumir o mesmo que voce consumia.
12. NÃO DEIXE SEUS APARELHOS EM STANDBY. Simplesmente desligue ou tire da tomada quando não estiver usando um eletrodoméstico. A função de standby de um aparelho usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando ele está em uso.
13. MUDE SUA GELADEIRA OU FREEZER DE LUGAR. Ao colocá-los próximos ao fogão, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm das paredes para evitar o superaquecimento. De preferência devem se encostar a paredes situadas na face Sul da casa. Colocar roupas e tênis para secar atrás deles então, nem pensar!
14. DESCONGELE GELADEIRAS E FREEZERS ANTIGOS A CADA 15 OU 20 DIAS. O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodoméstico a médio/longo prazo.
15. USE A MÁQUINA DE LAVAR ROUPAS/LOUÇA SÓ QUANDO ESTIVEREM CHEIAS. Caso você realmente precise usá-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de água. Se você usa lava-louças, não é necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o detergente já resolve.
16. USE MÁQUINAS DE LAVAR ROUPA HORIZONTAIS. Elas consomem apenas 30% da água em relação às máquinas convencionais verticais que todos usam. Ao invés de 100 litros de água gasta apenas 30 litros para fazer o mesmo serviço. Seu uso foi sendo esquecido, apenas devido ao "incoveniente" de que muitas donas de casa gostam de poder acrescentar peças de roupa durante a lavagem, o que não pode ocorrer com esse tipo de máquina. Apesar de não serem encontradas nas lojas de eletrodomésticos essas máquinas são fabricadas normalmente e podem ser encomendadas em qualquer loja.
17. RETIRE IMEDIATAMENTE AS ROUPAS DA MÁQUINA DE LAVAR QUANDO ESTIVEREM LIMPAS. As roupas esquecidas na máquina de lavar ficam muito amassadas, exigindo muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais energia elétrica.
18. TOME BANHO DE CHUVEIRO. E bem rápido. Um banho de banheira consome até quatro vezes mais energia e água que um chuveiro.
19. USE MENOS ÁGUA QUENTE. Aquecer água consome muita energia. Para lavar a louça ou as roupas, prefira usar água morna ou fria, ou aquecida através da energia solar.
20. PENDURE AO INVÉS DE USAR A SECADORA. Você pode economizar mais de 317 quilos de gás carbônico se pendurar as roupas durante metade do ano ao invés de usar a secadora.
21. NUNCA É DEMAIS LEMBRAR: RECICLE NO TRABALHO E EM CASA. Se a sua cidade ou bairro não tem coleta seletiva, leve o lixo até um posto de coleta. Existem vários na rede Pão de Açúcar. Lembre-se de que o material reciclável deve ser lavado (no caso de plásticos, vidros e metais) e dobrado (papel).
22. FAÇA COMPOSTAGEM. Cerca de 3% do metano que ajuda a causar o efeito estufa é gerado pelo lixo orgânico doméstico. Aprenda a fazer compostagem: além de reduzir o problema, você terá um jardim saudável e bonito.
23. REDUZA O USO DE EMBALAGENS. Embalagem menor é sinônimo de desperdício de água, combustível e recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de preferência com refil. Evite ao máximo comprar água em garrafinhas, leve sempre com você a sua própria.
24. COMPRE PAPEL RECICLADO. Produzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que o papel comum, e poupa nossas florestas. Mesmo que voce venha a pagar mais caro nesse papel, estará contribuindo muito para a preservação da natureza.
25. UTILIZE SACOLA PROPRIA PARA AS COMPRAS. Sacolinhas plásticas descartáveis são um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Elas não apenas liberam gás carbônico e metano na atmosfera, como também poluem o solo e o mar. Leve ao supermercado, sempre que possível, os sacos plásticos que usou na compra anterior.
26. PLANTE UMA OU MAIS ÁRVORES. Procure aquelas que atraem os pássaros, que façam boa sombra e cujas raízes não destruam o cimentado que as rodeia. Uma árvore absorve uma tonelada de gás carbônico durante sua vida. Plante árvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata Atlântica ou Iniciativa Verde. Use o Dia da Árvore para fazer um ritual de plantio junto a seus filhos. Deixe tudo preparado antes, plante as mudinhas no lugar escolhido, que pode ser até mesmo em uma praça ou passeio público. Faça visita com seus filhos aos lugares de plantio e ajudem a plantinha a se desenvolver. Trate-a, perante seus filhos, como uma amiga fiel para a sobrevivência da humanidade.
27. COMPRE ALIMENTOS PRODUZIDOS NA SUA REGIÃO. Fazendo isso, além de economizar combustível, você incentiva o crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade.
28. COMPRE ALIMENTOS FRESCOS AO INVÉS DE CONGELADOS. Comida congelada além de mais cara, consome até 10 vezes mais energia para ser produzida. É uma praticidade que nem sempre vale a pena.
29. COMPRE ORGÂNICOS. Por enquanto, alimentos orgânicos são um pouco mais caros pois a demanda ainda é pequena no Brasil. Mas você sabia que, além de não usar agrotóxicos, os orgânicos respeitam os ciclos de vida de animais, insetos e ainda por cima absorvem mais gás carbônico da atmosfera que a agricultura "tradicional"? Se toda a produção de soja e milho dos EUA fosse orgânica, cerca de 240 bilhões de quilos de gás carbônico seriam removidos da atmosfera. Portanto, incentive o comércio de orgânicos para que os preços possam cair com o tempo.
30. ANDE MENOS DE CARRO. Use menos o carro e mais o transporte coletivo (ônibus, metrô) ou o limpo (bicicleta ou a pé). Se você deixar o carro em casa 2 vezes por semana, deixará de emitir 700 quilos de poluentes por ano.
31. NÃO DEIXE O BAGAGEIRO VAZIO EM CIMA DO CARRO. Qualquer peso extra no carro causa aumento no consumo de combustível. Um bagageiro vazio gasta 10% a mais de combustível, devido ao seu peso e aumento da resistência do ar.
32. MANTENHA CARROS, ÔNIBUS E CAMINHÕES REGULADOS. Calibre os pneus de seu veículo a cada 15 dias e faça uma revisão completa a cada seis meses, ou de acordo com a recomendação do fabricante. Veículos regulados poluem menos. A manutenção correta de apenas 1% da frota de veículos mundial representa meia tonelada de gás carbônico a menos na atmosfera. Procure o deputado em que votou e cobre dele uma legislação séria sobre a poluição emitida por ônibus e caminhões. Muito se fala sobre catalizadores em automóveis de passeio e pouco sobre a prevenção da poluição emitida pelos grandes veículos, geral e visivelmente desregulados.
33. LAVE O CARRO A SECO. Existem diversas opções de lavagem sem água, algumas até mais baratas do que a lavagem tradicional, que desperdiça centenas de litros a cada lavagem. Procure no seu posto de gasolina ou no estacionamento do shopping.
34. QUANDO FOR TROCAR DE CARRO, ESCOLHA UM MODELO MENOS POLUENTE. Apesar da dúvida sobre o álcool ser menos poluente que a gasolina ou não, existem indícios de que parte do gás carbônico emitido pela sua queima é reabsorvida pela própria cana de açúcar plantada. Carros menores e de motor 1.0 poluem menos. Em cidades como São Paulo, onde no horário de pico anda-se a 10km/h, não faz muito sentido ter carros grandes e potentes para ficar parados nos congestionamentos.
35. USE O TELEFONE OU A INTERNET. A quantas reuniões de 15 minutos você já compareceu esse ano, para as quais teve que dirigir por quase uma hora para ir e outra para voltar? Usar o telefone ou skype pode poupar você de stress, além de economizar um bom dinheiro e poupar a atmosfera. Invista nas Tele Conferências.
36. VOE MENOS, REÚNA-SE POR VIDEOCONFERÊNCIA. Reuniões por videoconferência são tão efetivas quanto as presenciais. E deixar de pegar um avião faz uma diferença significativa para a atmosfera.
37. ECONOMIZE CDS E DVDS. CDs e DVDs sem dúvida são mídias eficientes e baratas, mas você sabia que um CD leva cerca de 450 anos para se decompor e que, ao ser incinerado, ele volta como chuva ácida (como a maioria dos plásticos)? Utilize mídias regraváveis, como CD-RWs, drives USB ou mesmo e-mail ou FTP para carregar ou partilhar seus arquivos. Hoje em dia, são poucos arquivos que não podem ser disponibilizados virtualmente ao invés de em mídias físicas.
38. LUTE POR NOSSAS FLORESTAS. Por anos os ambientalistas foram vistos como "eco-chatos". Mas em tempos de aquecimento global, as árvores precisam de mais defensores do que nunca. O papel delas no aquecimento global é crítico, pois mantém a quantidade de gás carbônico controlada na atmosfera. A floresta amazônica é o último reduto em biodiversidade e recursos naturais no planeta. Ocorre que os norte americanos andam com essa história de que a floresta amazônica é um patrimônio da humanidade. Sim, de fato, se não cuidarmos daquelas matas, deixando-a por conta dos predadores que hoje lá estão, certamente teremos problemas muito em breve.
39. LAVAR CALÇADAS E CARROS EM CASA. Muitas pessoas lavam carro em casa deixando a mangueira ligada e lançada ao chão enquanto esfregam o veículo. Outras lavam o cimentado empurrando a sujeira com a força da água da mangueira, ao invés de usar vassoura e rodo. Esses procedimentos, hoje em dia, se constituem na maior prova da falta de consciência ambiental. Se assistir alguem cometendo essa barbaridade, aborde a pessoa e explique-lhe que, em breve, aquela água poderá estar fazendo falta a um de seus decendentes. E, antes de jogar água no chão, varra tudo o que puder a seco. Use balde para lavar o carro e vassoura para lavar o cimentado.
40. USE ENERGIA SOLAR. ao contrário do que muita gente pensa, tirar proveito da energia solar é muito fácil. Se voce tiver um banheirinho na edícula da sua casa, poderá passar a tomar seus banhos lá, após ter instalado sobre ele, um Kit de aquecimento solar, em fibra de vidro, já com caixinha d´água acoplada. Trata-se de um equipamento baratinho que se encontra a venda em depósitos de material de construção na cidade de São Lourenço da Serra(logo após Itapecirica da Serra) a 30 Km de São Paulo. No entanto se quiser fabricar o seu próprio visite o sitehttp://josealcinoalano.vilabol.uol.com.br/manual.htm ou outros disponíveis na internet. Lembre-se: um chuveiro elétrico consome, em média, 4000 watts em 1 hora. Ou seja, um banho de 15 minutos consume 1000 watts.hora, ou seja, o equivalente a uma lâmpada incandescente de 100 watts ligada por 10 horas!!! Para os dias de hoje isso é um absurdo.
41. DESLIGUE O COMPUTADOR. Muita gente tem o péssimo hábito de deixar o computador de casa ou da empresa ligado ininterruptamente, às vezes fazendo downloads, às vezes simplesmente por comodidade. Desligue o computador sempre que for ficar mais de 2 horas sem utilizá-lo e o monitor por até quinze minutos.
42. CONSIDERE TROCAR SEU MONITOR. O maior responsável pelo consumo de energia de um computador é o monitor. Monitores de LCD são mais econômicos, ocupam menos espaço na mesa e estão ficando cada vez mais baratos. O que fazer com o antigo? é triste dizer mas o correto é desativá-lo, retirando dele alguma peça fundamental, para que ninguém possa reutilizá-lo. Faça isso e mostre a seus amigos que teve coragem para fazê-lo, servindo de exemplo.
43. NO ESCRITÓRIO, DESLIGUE O AR CONDICIONADO PELO MENOS UMA HORA ANTES DO FINAL DO EXPEDIENTE. Num período de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia diária, o que equivale a quase um mês de economia no final do ano. Além disso, no final do expediente a temperatura já anda mais amena.
44. NÃO PERMITA QUE AS CRIANÇAS BRINQUEM COM ÁGUA. Banho de mangueira, guerrinha de balões de água e toda sorte de brincadeiras com água são sem dúvida divertidas, mas passam a equivocada idéia de que a água é um recurso infinito, justamente para aqueles que mais precisam de orientação, as crianças. Não deixe que seus filhos brinquem com água, ensine a eles o valor desse bem tão precioso.
45. NO HOTEL, ECONOMIZE TOALHAS E LENÇOIS. Use o bom senso... Você realmente precisa de uma toalha nova todo dia? Anda tão imundo assim? Trabalha em alguma carvoaria? Em hotéis, o hóspede tem a opção de não ter as toalhas trocadas diariamente, para economizar água e energia. Trocar uma vez a cada 3 dias já está de bom tamanho. O mesmo vale para os lençois, a não ser que você mije na cama...
46. PARTICIPE DE AÇÕES VIRTUAIS. A Internet é uma arma poderosa na conscientização e mobilização das pessoas. Um exemplo é o site ClickÁrvore, que planta árvores com a ajuda dos internautas. Informe-se e aja!
47. VÁLVULAS DE DESCARGA TIPO HYDRA constituem um crime ambiental. Acabe com elas e faça propaganda contra. Mobilize seu deputado ou senador amigo a aprovar uma lei proibindo esse tipo de válvula que gasta 32 litros de água em média, por descarga. Hoje em dia os sistemas de caixinhas acopladas fazem o mesmo serviço com 6 litros de água com a mesma eficiência, graças a alta tecnologia e ao designer dos novos vasos sanitários.
48. INSTALE UMA VÁLVULA NA SUA DESCARGA. caso não possa ainda retirar a válvula tipo Hydra, pelo menos mande instalar nela um acessório para regular a quantidade de água liberada: mais quantidade para o número 2, menos para o número 1!
49. REGUE AS PLANTAS À TARDINHA OU À NOITE Ao regar as plantas nesses períodos, você impede que a água se perca por evaporação e também evita choques térmicos que podem agredir suas plantas.
50. VÁ PELA ESCADA. Para subir até dois andares ou descer três, que tal ir pela escada? Além de fazer exercício, você economiza energia elétrica.
IMPRIMA E RELEIA ESTA LISTA; DIVULGUE-A
SEUS DESCENDENTES AGRADECERÃO !
ORGANIZAÇÃO DE RENOVAÇÃO AMBIENTE
PARA VOCÊ
ECONOMIZAR ENERGIA
E PROTEGER O PLANETA
1. TAMPE SUAS PANELAS ENQUANTO COZINHA. Parece obvio, não é? E é mesmo! Ao tampar as panelas enquanto cozinha você aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar.
2. USE UMA GARRAFA TÉRMICA COM ÁGUA GELADA. Compre daquelas garrafas térmicas de acampamento, de 2 ou 5 litros. Abasteça-a de água bem gelada com uma bandeja de cubos de gelo pela manhã. Você terá água gelada até a noite e evitará o abre-fecha da geladeira toda vez que alguém quiser beber um copo dágua
3. APRENDA A COZINHAR EM PANELA DE PRESSÃO. Acredite... dá pra cozinhar tudo em panela de pressão: Feijão, arroz, macarrão, carne, peixe etc... Muito mais rápido e economizando 70% de gás.
4. COZINHE COM FOGO MÍNIMO. Se você não faltou às aulas de física no 2º grau você sabe: Não adianta, por mais que você aumente o fogo, sua comida não vai cozinhar mais depressa, pois a água não ultrapassa 100ºC em uma panela comum. Com o fogo alto, você vai é queimar sua comida.
5. ANTES DE COZINHAR, RETIRE DA GELADEIRA TODOS OS INGREDIENTES DE UMA SÓ VEZ. Evite o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura, etc...
6. NÃO TROQUE SEU CELULAR. Já foi tempo que celular era sinal de status. Hoje em dia qualquer Zé mane tem. Trocar por um mais moderno para tirar onda? Ninguém se importa. Fique com o antigo pelo menos enquanto estiver funcionando perfeitamente ou em bom estado. Se o problema é a bateria, considere o custo/benefício trocá-la e descartá-la adequadamente, encaminhando-a a postos de coleta. Celulares trouxeram muita comodidade à nossa vida, mas utilizam de derivados de petróleo em suas peças e metais pesados em suas baterias. Além disso, na maioria das vezes sua produção é feita utilizando mão de obra barata em países em desenvolvimento. Utilize seus gadgets até o final da vida útil deles, lembre-se de que eles certamente não foram nada baratos.
7. COMPRE UM VENTILADOR DE TETO. Nem sempre faz calor suficiente pra ser preciso ligar o ar condicionado. Na maioria das vezes um ventilador de teto é o ideal para refrescar o ambiente gastando 90% menos energia. Combinar o uso dos dois também é uma boa idéia. Regule seu ar condicionado para o mínimo e ligue o ventilador de teto.
8. USE SOMENTE PILHAS E BATERIAS RECARREGÁVEIS. É certo que são caras, mas ao uso em médio e longo prazo elas se pagam com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em média 1000 vezes.
09. LIMPE OU TROQUE OS FILTROS O SEU AR CONDICIONADO. Um ar condicionado sujo representa 158 quilos de gás carbônico a mais na atmosfera por ano.
10. TROQUE SUAS LÂMPADAS INCANDESCENTES POR FLUORESCENTES. Lâmpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente. Assim, você economizará 136 quilos de gás carbônico anualmente.
11. ESCOLHA ELETRODOMÉSTICOS DE BAIXO CONSUMO ENERGÉTICO. Procure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados). Geladeiras só use as de classificação "A" do Inmetro. Troque a sua antiga por uma dessas pois a diferença na conta de luz pagará a geladeira nova em pouco tempo. Mas não se esqueça de inutilizar a geladeira velha, desmontando-a e livrando-se dela de tal sorte que ninguém possa vir a consumir o mesmo que voce consumia.
12. NÃO DEIXE SEUS APARELHOS EM STANDBY. Simplesmente desligue ou tire da tomada quando não estiver usando um eletrodoméstico. A função de standby de um aparelho usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando ele está em uso.
13. MUDE SUA GELADEIRA OU FREEZER DE LUGAR. Ao colocá-los próximos ao fogão, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm das paredes para evitar o superaquecimento. De preferência devem se encostar a paredes situadas na face Sul da casa. Colocar roupas e tênis para secar atrás deles então, nem pensar!
14. DESCONGELE GELADEIRAS E FREEZERS ANTIGOS A CADA 15 OU 20 DIAS. O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodoméstico a médio/longo prazo.
15. USE A MÁQUINA DE LAVAR ROUPAS/LOUÇA SÓ QUANDO ESTIVEREM CHEIAS. Caso você realmente precise usá-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de água. Se você usa lava-louças, não é necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o detergente já resolve.
16. USE MÁQUINAS DE LAVAR ROUPA HORIZONTAIS. Elas consomem apenas 30% da água em relação às máquinas convencionais verticais que todos usam. Ao invés de 100 litros de água gasta apenas 30 litros para fazer o mesmo serviço. Seu uso foi sendo esquecido, apenas devido ao "incoveniente" de que muitas donas de casa gostam de poder acrescentar peças de roupa durante a lavagem, o que não pode ocorrer com esse tipo de máquina. Apesar de não serem encontradas nas lojas de eletrodomésticos essas máquinas são fabricadas normalmente e podem ser encomendadas em qualquer loja.
17. RETIRE IMEDIATAMENTE AS ROUPAS DA MÁQUINA DE LAVAR QUANDO ESTIVEREM LIMPAS. As roupas esquecidas na máquina de lavar ficam muito amassadas, exigindo muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais energia elétrica.
18. TOME BANHO DE CHUVEIRO. E bem rápido. Um banho de banheira consome até quatro vezes mais energia e água que um chuveiro.
19. USE MENOS ÁGUA QUENTE. Aquecer água consome muita energia. Para lavar a louça ou as roupas, prefira usar água morna ou fria, ou aquecida através da energia solar.
20. PENDURE AO INVÉS DE USAR A SECADORA. Você pode economizar mais de 317 quilos de gás carbônico se pendurar as roupas durante metade do ano ao invés de usar a secadora.
21. NUNCA É DEMAIS LEMBRAR: RECICLE NO TRABALHO E EM CASA. Se a sua cidade ou bairro não tem coleta seletiva, leve o lixo até um posto de coleta. Existem vários na rede Pão de Açúcar. Lembre-se de que o material reciclável deve ser lavado (no caso de plásticos, vidros e metais) e dobrado (papel).
22. FAÇA COMPOSTAGEM. Cerca de 3% do metano que ajuda a causar o efeito estufa é gerado pelo lixo orgânico doméstico. Aprenda a fazer compostagem: além de reduzir o problema, você terá um jardim saudável e bonito.
23. REDUZA O USO DE EMBALAGENS. Embalagem menor é sinônimo de desperdício de água, combustível e recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de preferência com refil. Evite ao máximo comprar água em garrafinhas, leve sempre com você a sua própria.
24. COMPRE PAPEL RECICLADO. Produzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que o papel comum, e poupa nossas florestas. Mesmo que voce venha a pagar mais caro nesse papel, estará contribuindo muito para a preservação da natureza.
25. UTILIZE SACOLA PROPRIA PARA AS COMPRAS. Sacolinhas plásticas descartáveis são um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Elas não apenas liberam gás carbônico e metano na atmosfera, como também poluem o solo e o mar. Leve ao supermercado, sempre que possível, os sacos plásticos que usou na compra anterior.
26. PLANTE UMA OU MAIS ÁRVORES. Procure aquelas que atraem os pássaros, que façam boa sombra e cujas raízes não destruam o cimentado que as rodeia. Uma árvore absorve uma tonelada de gás carbônico durante sua vida. Plante árvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata Atlântica ou Iniciativa Verde. Use o Dia da Árvore para fazer um ritual de plantio junto a seus filhos. Deixe tudo preparado antes, plante as mudinhas no lugar escolhido, que pode ser até mesmo em uma praça ou passeio público. Faça visita com seus filhos aos lugares de plantio e ajudem a plantinha a se desenvolver. Trate-a, perante seus filhos, como uma amiga fiel para a sobrevivência da humanidade.
27. COMPRE ALIMENTOS PRODUZIDOS NA SUA REGIÃO. Fazendo isso, além de economizar combustível, você incentiva o crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade.
28. COMPRE ALIMENTOS FRESCOS AO INVÉS DE CONGELADOS. Comida congelada além de mais cara, consome até 10 vezes mais energia para ser produzida. É uma praticidade que nem sempre vale a pena.
29. COMPRE ORGÂNICOS. Por enquanto, alimentos orgânicos são um pouco mais caros pois a demanda ainda é pequena no Brasil. Mas você sabia que, além de não usar agrotóxicos, os orgânicos respeitam os ciclos de vida de animais, insetos e ainda por cima absorvem mais gás carbônico da atmosfera que a agricultura "tradicional"? Se toda a produção de soja e milho dos EUA fosse orgânica, cerca de 240 bilhões de quilos de gás carbônico seriam removidos da atmosfera. Portanto, incentive o comércio de orgânicos para que os preços possam cair com o tempo.
30. ANDE MENOS DE CARRO. Use menos o carro e mais o transporte coletivo (ônibus, metrô) ou o limpo (bicicleta ou a pé). Se você deixar o carro em casa 2 vezes por semana, deixará de emitir 700 quilos de poluentes por ano.
31. NÃO DEIXE O BAGAGEIRO VAZIO EM CIMA DO CARRO. Qualquer peso extra no carro causa aumento no consumo de combustível. Um bagageiro vazio gasta 10% a mais de combustível, devido ao seu peso e aumento da resistência do ar.
32. MANTENHA CARROS, ÔNIBUS E CAMINHÕES REGULADOS. Calibre os pneus de seu veículo a cada 15 dias e faça uma revisão completa a cada seis meses, ou de acordo com a recomendação do fabricante. Veículos regulados poluem menos. A manutenção correta de apenas 1% da frota de veículos mundial representa meia tonelada de gás carbônico a menos na atmosfera. Procure o deputado em que votou e cobre dele uma legislação séria sobre a poluição emitida por ônibus e caminhões. Muito se fala sobre catalizadores em automóveis de passeio e pouco sobre a prevenção da poluição emitida pelos grandes veículos, geral e visivelmente desregulados.
33. LAVE O CARRO A SECO. Existem diversas opções de lavagem sem água, algumas até mais baratas do que a lavagem tradicional, que desperdiça centenas de litros a cada lavagem. Procure no seu posto de gasolina ou no estacionamento do shopping.
34. QUANDO FOR TROCAR DE CARRO, ESCOLHA UM MODELO MENOS POLUENTE. Apesar da dúvida sobre o álcool ser menos poluente que a gasolina ou não, existem indícios de que parte do gás carbônico emitido pela sua queima é reabsorvida pela própria cana de açúcar plantada. Carros menores e de motor 1.0 poluem menos. Em cidades como São Paulo, onde no horário de pico anda-se a 10km/h, não faz muito sentido ter carros grandes e potentes para ficar parados nos congestionamentos.
35. USE O TELEFONE OU A INTERNET. A quantas reuniões de 15 minutos você já compareceu esse ano, para as quais teve que dirigir por quase uma hora para ir e outra para voltar? Usar o telefone ou skype pode poupar você de stress, além de economizar um bom dinheiro e poupar a atmosfera. Invista nas Tele Conferências.
36. VOE MENOS, REÚNA-SE POR VIDEOCONFERÊNCIA. Reuniões por videoconferência são tão efetivas quanto as presenciais. E deixar de pegar um avião faz uma diferença significativa para a atmosfera.
37. ECONOMIZE CDS E DVDS. CDs e DVDs sem dúvida são mídias eficientes e baratas, mas você sabia que um CD leva cerca de 450 anos para se decompor e que, ao ser incinerado, ele volta como chuva ácida (como a maioria dos plásticos)? Utilize mídias regraváveis, como CD-RWs, drives USB ou mesmo e-mail ou FTP para carregar ou partilhar seus arquivos. Hoje em dia, são poucos arquivos que não podem ser disponibilizados virtualmente ao invés de em mídias físicas.
38. LUTE POR NOSSAS FLORESTAS. Por anos os ambientalistas foram vistos como "eco-chatos". Mas em tempos de aquecimento global, as árvores precisam de mais defensores do que nunca. O papel delas no aquecimento global é crítico, pois mantém a quantidade de gás carbônico controlada na atmosfera. A floresta amazônica é o último reduto em biodiversidade e recursos naturais no planeta. Ocorre que os norte americanos andam com essa história de que a floresta amazônica é um patrimônio da humanidade. Sim, de fato, se não cuidarmos daquelas matas, deixando-a por conta dos predadores que hoje lá estão, certamente teremos problemas muito em breve.
39. LAVAR CALÇADAS E CARROS EM CASA. Muitas pessoas lavam carro em casa deixando a mangueira ligada e lançada ao chão enquanto esfregam o veículo. Outras lavam o cimentado empurrando a sujeira com a força da água da mangueira, ao invés de usar vassoura e rodo. Esses procedimentos, hoje em dia, se constituem na maior prova da falta de consciência ambiental. Se assistir alguem cometendo essa barbaridade, aborde a pessoa e explique-lhe que, em breve, aquela água poderá estar fazendo falta a um de seus decendentes. E, antes de jogar água no chão, varra tudo o que puder a seco. Use balde para lavar o carro e vassoura para lavar o cimentado.
40. USE ENERGIA SOLAR. ao contrário do que muita gente pensa, tirar proveito da energia solar é muito fácil. Se voce tiver um banheirinho na edícula da sua casa, poderá passar a tomar seus banhos lá, após ter instalado sobre ele, um Kit de aquecimento solar, em fibra de vidro, já com caixinha d´água acoplada. Trata-se de um equipamento baratinho que se encontra a venda em depósitos de material de construção na cidade de São Lourenço da Serra(logo após Itapecirica da Serra) a 30 Km de São Paulo. No entanto se quiser fabricar o seu próprio visite o sitehttp://josealcinoalano.vilabol.uol.com.br/manual.htm ou outros disponíveis na internet. Lembre-se: um chuveiro elétrico consome, em média, 4000 watts em 1 hora. Ou seja, um banho de 15 minutos consume 1000 watts.hora, ou seja, o equivalente a uma lâmpada incandescente de 100 watts ligada por 10 horas!!! Para os dias de hoje isso é um absurdo.
41. DESLIGUE O COMPUTADOR. Muita gente tem o péssimo hábito de deixar o computador de casa ou da empresa ligado ininterruptamente, às vezes fazendo downloads, às vezes simplesmente por comodidade. Desligue o computador sempre que for ficar mais de 2 horas sem utilizá-lo e o monitor por até quinze minutos.
42. CONSIDERE TROCAR SEU MONITOR. O maior responsável pelo consumo de energia de um computador é o monitor. Monitores de LCD são mais econômicos, ocupam menos espaço na mesa e estão ficando cada vez mais baratos. O que fazer com o antigo? é triste dizer mas o correto é desativá-lo, retirando dele alguma peça fundamental, para que ninguém possa reutilizá-lo. Faça isso e mostre a seus amigos que teve coragem para fazê-lo, servindo de exemplo.
43. NO ESCRITÓRIO, DESLIGUE O AR CONDICIONADO PELO MENOS UMA HORA ANTES DO FINAL DO EXPEDIENTE. Num período de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia diária, o que equivale a quase um mês de economia no final do ano. Além disso, no final do expediente a temperatura já anda mais amena.
44. NÃO PERMITA QUE AS CRIANÇAS BRINQUEM COM ÁGUA. Banho de mangueira, guerrinha de balões de água e toda sorte de brincadeiras com água são sem dúvida divertidas, mas passam a equivocada idéia de que a água é um recurso infinito, justamente para aqueles que mais precisam de orientação, as crianças. Não deixe que seus filhos brinquem com água, ensine a eles o valor desse bem tão precioso.
45. NO HOTEL, ECONOMIZE TOALHAS E LENÇOIS. Use o bom senso... Você realmente precisa de uma toalha nova todo dia? Anda tão imundo assim? Trabalha em alguma carvoaria? Em hotéis, o hóspede tem a opção de não ter as toalhas trocadas diariamente, para economizar água e energia. Trocar uma vez a cada 3 dias já está de bom tamanho. O mesmo vale para os lençois, a não ser que você mije na cama...
46. PARTICIPE DE AÇÕES VIRTUAIS. A Internet é uma arma poderosa na conscientização e mobilização das pessoas. Um exemplo é o site ClickÁrvore, que planta árvores com a ajuda dos internautas. Informe-se e aja!
47. VÁLVULAS DE DESCARGA TIPO HYDRA constituem um crime ambiental. Acabe com elas e faça propaganda contra. Mobilize seu deputado ou senador amigo a aprovar uma lei proibindo esse tipo de válvula que gasta 32 litros de água em média, por descarga. Hoje em dia os sistemas de caixinhas acopladas fazem o mesmo serviço com 6 litros de água com a mesma eficiência, graças a alta tecnologia e ao designer dos novos vasos sanitários.
48. INSTALE UMA VÁLVULA NA SUA DESCARGA. caso não possa ainda retirar a válvula tipo Hydra, pelo menos mande instalar nela um acessório para regular a quantidade de água liberada: mais quantidade para o número 2, menos para o número 1!
49. REGUE AS PLANTAS À TARDINHA OU À NOITE Ao regar as plantas nesses períodos, você impede que a água se perca por evaporação e também evita choques térmicos que podem agredir suas plantas.
50. VÁ PELA ESCADA. Para subir até dois andares ou descer três, que tal ir pela escada? Além de fazer exercício, você economiza energia elétrica.
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SEUS DESCENDENTES AGRADECERÃO !
ORGANIZAÇÃO DE RENOVAÇÃO AMBIENTE
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